Keto-Adapted For Optimal Athletic Performance The Ketogenic Diet Show podcast

Artwork

Вміст надано Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The Ketogenic Diet Show « »
Keto-Adapted For Optimal Athletic Performance

2y ago 40:29

Поширити

MP4•Головна епізоду

Вміст надано Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This athlete, who is actually my husband, has chosen a ketogenic diet to optimize his swimming performance. In this podcast we discuss how he has prepared his physiology for a 10-kilometer open water ocean swim. We discuss his personal dietary strategies leading up to his race and what he will eat the night before the race and during the race, and the metabolic benefits of doing so. Jerome Beauchamp is a 59 year old retired financial consultant who recently lost over 30 pounds after deciding to do something about his declining physical and mental health. Listen to this podcast to get the full story!

… continue reading

34 епізодів

Artwork

Keto-Adapted For Optimal Athletic Performance

The Ketogenic Diet Show

54 subscribers

published 2y ago

Поширити

MP4•Головна епізоду

Вміст надано Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This athlete, who is actually my husband, has chosen a ketogenic diet to optimize his swimming performance. In this podcast we discuss how he has prepared his physiology for a 10-kilometer open water ocean swim. We discuss his personal dietary strategies leading up to his race and what he will eat the night before the race and during the race, and the metabolic benefits of doing so. Jerome Beauchamp is a 59 year old retired financial consultant who recently lost over 30 pounds after deciding to do something about his declining physical and mental health. Listen to this podcast to get the full story!

… continue reading

34 епізодів

Tüm bölümler

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас.Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука