Artwork

Вміст надано Optimal Living Daily LLC and Justin Malik. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Optimal Living Daily LLC and Justin Malik або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

3471: Why You Should Incorporate Your Feelings into Your Goal Setting AND How to Stay Consistent by Chalene Johnson

11:38
 
Поширити
 

Manage episode 462910359 series 108356
Вміст надано Optimal Living Daily LLC and Justin Malik. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Optimal Living Daily LLC and Justin Malik або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 3471:

Aligning your goals with your emotions makes them more meaningful, while building systems for consistency ensures long-term success. Chalene Johnson shares how to set goals that truly fulfill you and create habits that make follow-through effortless.

Read along with the original article(s) here: https://www.chalenejohnson.com/why-you-should-incorporate-your-feelings-into-your-goal-setting/ & https://www.chalenejohnson.com/how-to-stay-consistent/

Quotes to ponder:

"Success isn’t about perfection; it’s about showing up, even when you don’t feel like it."

"Consistency is built on small, repeatable actions that align with your goals."

"Chasing a goal that doesn’t align with your emotions can leave you feeling empty, even when you succeed."

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

4367 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 462910359 series 108356
Вміст надано Optimal Living Daily LLC and Justin Malik. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Optimal Living Daily LLC and Justin Malik або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 3471:

Aligning your goals with your emotions makes them more meaningful, while building systems for consistency ensures long-term success. Chalene Johnson shares how to set goals that truly fulfill you and create habits that make follow-through effortless.

Read along with the original article(s) here: https://www.chalenejohnson.com/why-you-should-incorporate-your-feelings-into-your-goal-setting/ & https://www.chalenejohnson.com/how-to-stay-consistent/

Quotes to ponder:

"Success isn’t about perfection; it’s about showing up, even when you don’t feel like it."

"Consistency is built on small, repeatable actions that align with your goals."

"Chasing a goal that doesn’t align with your emotions can leave you feeling empty, even when you succeed."

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

4367 епізодів

All episodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити