Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Pull Out Of A Panic
Manage episode 299198782 series 2833625
Panic attacks aren't fun - but you can learn to pull out of one thats building - far easier than you can stop one thats full blown!
Enjoy todays meditation as you learn the skills to save yourself from being pulled into a panic attack!
www.WorryFreeWednesday.show
www.ABCsofANXIETY.com
85 епізодів
Manage episode 299198782 series 2833625
Panic attacks aren't fun - but you can learn to pull out of one thats building - far easier than you can stop one thats full blown!
Enjoy todays meditation as you learn the skills to save yourself from being pulled into a panic attack!
www.WorryFreeWednesday.show
www.ABCsofANXIETY.com
85 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.