Artwork

Вміст надано Wendi Francis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wendi Francis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

The Meaning of Merry

20:12
 
Поширити
 

Manage episode 315632262 series 2986168
Вміст надано Wendi Francis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wendi Francis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Being intentional with your food and focusing on how it really makes you feel in your body can help you really become true navigators of healthful eating.

There are lots of things that we learn as we get older that don't only serve our body in the right way.

So during this Christmas week, focusing on the term memory and thinking about what really makes you in your body feel light-hearted about you then enable you to feel joyful about yourself.

The more joy we feel in life, the less comfort we seek in our food.

Some day is not a day of the week.

  continue reading

329 епізодів

Artwork

The Meaning of Merry

Overcoming Emotional Eating

26 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 315632262 series 2986168
Вміст надано Wendi Francis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wendi Francis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Being intentional with your food and focusing on how it really makes you feel in your body can help you really become true navigators of healthful eating.

There are lots of things that we learn as we get older that don't only serve our body in the right way.

So during this Christmas week, focusing on the term memory and thinking about what really makes you in your body feel light-hearted about you then enable you to feel joyful about yourself.

The more joy we feel in life, the less comfort we seek in our food.

Some day is not a day of the week.

  continue reading

329 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник