Artwork

Вміст надано Jason and Lauren Pak and Lauren Pak. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jason and Lauren Pak and Lauren Pak або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Beginner Lifting Questions You're Afraid to Ask!

47:51
 
Поширити
 

Manage episode 363432665 series 3337797
Вміст надано Jason and Lauren Pak and Lauren Pak. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jason and Lauren Pak and Lauren Pak або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today's Q&A episode is specifically geared toward beginner lifters! We tackled some of the questions that you've been "afraid to ask" and we really hope this is helpful for anyone who might be newer to lifting! With that said, we think even folks who have more experience in the gym will still get a lot out of it, so we hope you all enjoy this one!
Follow Us:

Links and Codes:

  continue reading

64 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 363432665 series 3337797
Вміст надано Jason and Lauren Pak and Lauren Pak. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jason and Lauren Pak and Lauren Pak або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today's Q&A episode is specifically geared toward beginner lifters! We tackled some of the questions that you've been "afraid to ask" and we really hope this is helpful for anyone who might be newer to lifting! With that said, we think even folks who have more experience in the gym will still get a lot out of it, so we hope you all enjoy this one!
Follow Us:

Links and Codes:

  continue reading

64 епізодів

Alle Folgen

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник