Getting beneath the binge 1

12:14
 
Поширити
 

Manage episode 215884365 series 1261478
Зроблено Michelle Sparkes і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.
Bingeing isn’t just (or even mostly) about physical hunger, although if we’re not giving our body sufficient food on a regular basis we will certainly binge. Bingeing is primarily about emotional hunger. Emotional hunger starts us on the journey of restricting and continues to drive us (whether we’re eating regularly or not) until we do […]

142 епізодів