))
Kindness is Transformational
Manage episode 411366965 series 3307465
Вміст надано Thomas Pals and Ruth Lorensson, Thomas Pals, and Ruth Lorensson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Thomas Pals and Ruth Lorensson, Thomas Pals, and Ruth Lorensson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Join hosts Tom Pals and Ruth Lorensson on the Autonomic Healing Podcast as they explore the profound impact of kindness in managing stress and trauma. In this episode, Tom and Ruth delve into how acts of kindness alleviate burdens, foster connections, and trigger shifts from stress to well-being. Through personal anecdotes and psychological insights, they highlight kindness as a simple yet potent tool for self-care and healing. Tune in to discover how embracing kindness can lead to transformative changes in both individuals and communities.
Thanks for listening!
You can follow us on
Facebook
Instagram
Leave us a review on Apple Podcasts
Check out the Autonomic Healing Website
We appreciate you!
57 епізодів
Поширити
