Вміст надано Michael Greger, M.D. FACLM, Michael Greger, and M.D. FACLM. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael Greger, M.D. FACLM, Michael Greger, and M.D. FACLM або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
That Glymphatic Flow
MP3•Головна епізоду
Manage episode 415907991 series 1413399
Вміст надано Michael Greger, M.D. FACLM, Michael Greger, and M.D. FACLM. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael Greger, M.D. FACLM, Michael Greger, and M.D. FACLM або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
How do you clear toxic waste from your brain? With the glymphatic system, of course. This episode features audio from:
- How Much Sleep Is Needed for Glymphatic Flow (Brain Cleaning)?
- The Best Sleeping Position for Glymphatic Flow in the Brain
Visit the video pages for all sources and doctor’s notes related to this podcast.
409 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 415907991 series 1413399
Вміст надано Michael Greger, M.D. FACLM, Michael Greger, and M.D. FACLM. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael Greger, M.D. FACLM, Michael Greger, and M.D. FACLM або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
How do you clear toxic waste from your brain? With the glymphatic system, of course. This episode features audio from:
- How Much Sleep Is Needed for Glymphatic Flow (Brain Cleaning)?
- The Best Sleeping Position for Glymphatic Flow in the Brain
Visit the video pages for all sources and doctor’s notes related to this podcast.
409 епізодів
All episodes
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.