Artwork

Вміст надано Vijaya Molloy and Dr. Vijaya Molloy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Vijaya Molloy and Dr. Vijaya Molloy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep #58: 10 Tips for Longevity with Dr. Uche

50:56
 
Поширити
 

Manage episode 377383492 series 2558183
Вміст надано Vijaya Molloy and Dr. Vijaya Molloy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Vijaya Molloy and Dr. Vijaya Molloy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Check out my online course, Bounce Out of Bed With Energy: The 5 Week Reset for Exhausted Women at www.drveeshealthhub.com, and use the promo code PODCAST15 to get 15% off at checkout!

There is no such thing as a fountain of youth, but there are strategies, habits, and lifestyle choices you can make to live a long and healthy life. To discuss this with me, I’ve invited Dr. Uche Odiatu back on the podcast. Dr. Uche lectures all over the world sharing his wealth of knowledge as a dentist and NSCA Certified Personal Trainer.

We're discussing how to optimize your lifespan with our top 10 longevity tips. Discover how to engage the parasympathetic nervous system, physiological aspects that are essential to manage for optimal health, and why simple actions have a big impact over a lifetime.

Get full show notes and more information here: https://mindbodymouth.com.au/58

  continue reading

61 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 377383492 series 2558183
Вміст надано Vijaya Molloy and Dr. Vijaya Molloy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Vijaya Molloy and Dr. Vijaya Molloy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Check out my online course, Bounce Out of Bed With Energy: The 5 Week Reset for Exhausted Women at www.drveeshealthhub.com, and use the promo code PODCAST15 to get 15% off at checkout!

There is no such thing as a fountain of youth, but there are strategies, habits, and lifestyle choices you can make to live a long and healthy life. To discuss this with me, I’ve invited Dr. Uche Odiatu back on the podcast. Dr. Uche lectures all over the world sharing his wealth of knowledge as a dentist and NSCA Certified Personal Trainer.

We're discussing how to optimize your lifespan with our top 10 longevity tips. Discover how to engage the parasympathetic nervous system, physiological aspects that are essential to manage for optimal health, and why simple actions have a big impact over a lifetime.

Get full show notes and more information here: https://mindbodymouth.com.au/58

  continue reading

61 епізодів

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник