))
S2, E27: Body + Breath Awareness Meditation for Anxiety
Manage episode 309970981 series 3045983
Вміст надано Caroline Aylward and Get A Helmet. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Caroline Aylward and Get A Helmet або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This short meditation practice is for bringing your awareness back to the present moment and relieving anxiety.
123 епізодів
Поширити
