How internalizing fat phobia impacts your dating! with Sara Zoldan

Diet Culture Rebel Podcast

Вміст надано Bonnie Roney. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bonnie Roney або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3y ago 42:38

MP3•Головна епізоду

In this week's episode, Bonnie is joined by Sara Zoldan. Sara is the founder of Love At Any Size, is a body-positive and weight-neutral love coach who helps plus-size single women struggling with negative body image and weight stigma in dating find love at their current size without settling or losing a pound.

They will touch on such topics as:

Take a look at your friend circle
Internalizing fat phobia and how does it impact your dating
Neutralizing the word "FAT"
Stop self-sabotaging yourself
Being able to communicate with your significant other
Give yourself time, patience, and curiosity

Additional Resources:

Connect with Sara:

Instagram: @find.love.at.any.size

Connect with Bonnie on Instagram: @diet.culture.rebel Looking to take the next step in becoming a Diet Culture Rebel? Apply for Small Group Coaching at bonnieroney.com If you want to hear more Diet Culture Rebel, be sure to subscribe and tune in for new episodes!

174 епізодів

#Fitness #Nutrition #Diet #Wellness #Bonnie Roney #Health and Well-Being