Get cutting-edge insights from world-class leaders in health, fitness, longevity, entrepreneurship, music and brain science. In-depth interviews with 400+ world-renowned experts including James Clear, Dr. Casey Means, Dr. Shawn Baker, Dr. Mark Hyman, Robb Wolf, Dr. Jack Kruse, Nir Eyal, Tony Horton, Dr. John Gray, Tim Ferriss, Lewis Howes, JP Sears, and many more. Originally launched in 2012 with the tongue-in-cheek title, The Fat-Burning Man Show, this podcast hit #1 in Health in 8 countrie ...
…
continue reading
Вміст надано Doug Larson and Barbell Shrugged. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Doug Larson and Barbell Shrugged або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Physiology Friday: [Hydration] Salt, Water, Magnesium and Health Optimization w/ Anders Varner, Doug Larson, Coach Travis Mash and Dan Garner Barbell Shrugged
MP3•Головна епізоду
Manage episode 447922042 series 2394701
Вміст надано Doug Larson and Barbell Shrugged. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Doug Larson and Barbell Shrugged або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this Episode of Barbell Shrugged:
- The optimal amount of water you need to drink in a day.
- The role of salt in optimal hydration
- Why your drinking a ton of water and still dehydrated
- Why dehydration is killing your progress in the gym
- Proper hydration and supplementation protocol
Connect with our guests:
1218 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 447922042 series 2394701
Вміст надано Doug Larson and Barbell Shrugged. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Doug Larson and Barbell Shrugged або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this Episode of Barbell Shrugged:
- The optimal amount of water you need to drink in a day.
- The role of salt in optimal hydration
- Why your drinking a ton of water and still dehydrated
- Why dehydration is killing your progress in the gym
- Proper hydration and supplementation protocol
Connect with our guests:
1218 епізодів
כל הפרקים
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.