Artwork

Вміст надано Jim McDonald. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jim McDonald або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Anxiety self-help, carb cycling, conjugate versus progressive overload questions. | September Q&A

54:52
 
Поширити
 

Manage episode 301490352 series 1327510
Вміст надано Jim McDonald. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jim McDonald або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Discussion about the book, "The Power of Now" and other approaches that help people with anxiety live in the moment. Viewer questions include our funniest gym moments, whether carb cycling is worthwhile, and making progress on the bench. We also talk about some of the nuances of conjugate programs versus progressive overload. We kick it off with the news that Usain Bolt has dropped an album. Check out our gym (Third Street Barbell) at ThirdStreetBarbell.com and subscribe for updates about our apparel line at 3sb.co! Local memberships and international fresh fits! Get early access to our NEXT DROP! Hosted by Mike Farr (@silentmikke) and Jim McDonald (@thejimmcd). Produced by Jim McDonald Production assistance by Sam McDonald. Theme by Aaron Moore.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/50-facts-with-silent-mike-jim-mcd--5538735/support.
  continue reading

663 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 301490352 series 1327510
Вміст надано Jim McDonald. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jim McDonald або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Discussion about the book, "The Power of Now" and other approaches that help people with anxiety live in the moment. Viewer questions include our funniest gym moments, whether carb cycling is worthwhile, and making progress on the bench. We also talk about some of the nuances of conjugate programs versus progressive overload. We kick it off with the news that Usain Bolt has dropped an album. Check out our gym (Third Street Barbell) at ThirdStreetBarbell.com and subscribe for updates about our apparel line at 3sb.co! Local memberships and international fresh fits! Get early access to our NEXT DROP! Hosted by Mike Farr (@silentmikke) and Jim McDonald (@thejimmcd). Produced by Jim McDonald Production assistance by Sam McDonald. Theme by Aaron Moore.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/50-facts-with-silent-mike-jim-mcd--5538735/support.
  continue reading

663 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник