Вміст надано Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Guided Meditation - Loving Kindness Towards Self (20 Mins)
MP3•Головна епізоду
Manage episode 379995423 series 1401965
Вміст надано Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode Rev. Mikey Noechel offers a guided meditation on metta, or loving kindness towards self. The phrases used are:
May I be at ease.
May I be at peace.
May I be kind and gentle with myself.
May I be filled with loving kindness.
359 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 379995423 series 1401965
Вміст надано Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode Rev. Mikey Noechel offers a guided meditation on metta, or loving kindness towards self. The phrases used are:
May I be at ease.
May I be at peace.
May I be kind and gentle with myself.
May I be filled with loving kindness.
359 епізодів
Minden epizód
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.