Artwork

Вміст надано Olivia Amitrano. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Olivia Amitrano або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

S04E15: A HORMONE DOCTOR THAT SPEAKS TO THE SOUL - why labs are important but so is generational trauma + the science & energetics of PCOS with Dr. Sara Gottfried

1:27:00
 
Поширити
 

Manage episode 380566732 series 2611207
Вміст надано Olivia Amitrano. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Olivia Amitrano або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We cover so much ground in this deeply holistic episode with Dr. Sara Gotffried. Dr. Gottfried is a scientist, researcher, medical doctor and seeker. She always says that she practices medicine, but doesn’t treat problems. Rather, Dr. Gottfried specializes in root cause analysis, helping people feel fully alive and balanced from their cells to their souls. If you’re currently struggling with a hormonal condition and don’t know where to begin, this episode is for you! She offers up the loving reminder that the misery of your body being out of whack is so much worse than the work that it takes to fix it.

Links from the ep:

Here’s the juice:

  • The science AND energetics of PCOS

  • Looking at hormonal conditions from both a nature and a nurture standpoint – the role of soul wounds and intergenerational trauma

  • How epigenetics impact hormonal and metabolic health

  • Why therapeutic tools (like tapping and breathwork) matter just as much as diet and supplements, if not more, when it comes to hormone health

  • What to do if your nervous system is in freeze mode

  • Why she opts for somatic based solutions that are trauma informed like EMDR and the Hikomi method

  • How to define your individual carb and protein threshold

  • The healing power of therapeutic “pulsing” of a low carb diet for less than 4 weeks for those with PCOS and blood sugar issues

  • The exact labs you need to order with your insurance-covered doctor if you have PCOS

  • Why she recommends 1 POUND of vegetables a day for detoxification!

  • Her favorite hormone supporting birth control methods

Connect with Sara:

Follow HERE

Web Here

Connect with Olvia:

Follow HERE

Shop herbal formulas HERE

  continue reading

130 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 380566732 series 2611207
Вміст надано Olivia Amitrano. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Olivia Amitrano або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We cover so much ground in this deeply holistic episode with Dr. Sara Gotffried. Dr. Gottfried is a scientist, researcher, medical doctor and seeker. She always says that she practices medicine, but doesn’t treat problems. Rather, Dr. Gottfried specializes in root cause analysis, helping people feel fully alive and balanced from their cells to their souls. If you’re currently struggling with a hormonal condition and don’t know where to begin, this episode is for you! She offers up the loving reminder that the misery of your body being out of whack is so much worse than the work that it takes to fix it.

Links from the ep:

Here’s the juice:

  • The science AND energetics of PCOS

  • Looking at hormonal conditions from both a nature and a nurture standpoint – the role of soul wounds and intergenerational trauma

  • How epigenetics impact hormonal and metabolic health

  • Why therapeutic tools (like tapping and breathwork) matter just as much as diet and supplements, if not more, when it comes to hormone health

  • What to do if your nervous system is in freeze mode

  • Why she opts for somatic based solutions that are trauma informed like EMDR and the Hikomi method

  • How to define your individual carb and protein threshold

  • The healing power of therapeutic “pulsing” of a low carb diet for less than 4 weeks for those with PCOS and blood sugar issues

  • The exact labs you need to order with your insurance-covered doctor if you have PCOS

  • Why she recommends 1 POUND of vegetables a day for detoxification!

  • Her favorite hormone supporting birth control methods

Connect with Sara:

Follow HERE

Web Here

Connect with Olvia:

Follow HERE

Shop herbal formulas HERE

  continue reading

130 епізодів

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник