Artwork

Вміст надано Terri Nikki. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Terri Nikki або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#3 - those voices in your head? lies.

19:52
 
Поширити
 

Manage episode 505641293 series 2971324
Вміст надано Terri Nikki. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Terri Nikki або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

Hey Y'all! :) Terri here...

Are you stuck in your own head? Do the “voices in your head” keep telling you to wait, play it safe, or hold off until you feel ready? You’re not alone. In this episode of Thoughts of a Dreamer, Terri Nikki gets real about the mental mind games every dreamer faces when it’s time to stop dreaming and start doing.

We’ll break down what happens in your brain when you chase a dream: how the amygdala sets off alarm bells, why fear disguises itself as logic, and how your comfort zone tricks you into staying stuck. You’ll hear why confidence doesn’t come first—it’s built through action—and how micro-movements (the compound effect) help you outsmart overthinking and create evidence that fuels growth.

Whether you’re a creator second-guessing every post, an entrepreneur battling procrastination, or simply a dreamer who feels stuck, this episode will give you practical tools and mindset shifts to:

  • Recognize self-doubt and intrusive thoughts for what they are
  • Quiet the amygdala and engage your prefrontal cortex
  • Use small, consistent actions to build real confidence
  • Push past fear and step boldly out of your comfort zone

Stop letting your thoughts hold you back. These are just mind games, and once you see them for what they are, you can move forward with clarity, courage, and confidence.

I'll see y'all next week! Remember, keep moving. Consistency. Learning from myself here...

The Compound Effect <---- For more info, click here! Good stuff!

  continue reading

121 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 505641293 series 2971324
Вміст надано Terri Nikki. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Terri Nikki або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

Hey Y'all! :) Terri here...

Are you stuck in your own head? Do the “voices in your head” keep telling you to wait, play it safe, or hold off until you feel ready? You’re not alone. In this episode of Thoughts of a Dreamer, Terri Nikki gets real about the mental mind games every dreamer faces when it’s time to stop dreaming and start doing.

We’ll break down what happens in your brain when you chase a dream: how the amygdala sets off alarm bells, why fear disguises itself as logic, and how your comfort zone tricks you into staying stuck. You’ll hear why confidence doesn’t come first—it’s built through action—and how micro-movements (the compound effect) help you outsmart overthinking and create evidence that fuels growth.

Whether you’re a creator second-guessing every post, an entrepreneur battling procrastination, or simply a dreamer who feels stuck, this episode will give you practical tools and mindset shifts to:

  • Recognize self-doubt and intrusive thoughts for what they are
  • Quiet the amygdala and engage your prefrontal cortex
  • Use small, consistent actions to build real confidence
  • Push past fear and step boldly out of your comfort zone

Stop letting your thoughts hold you back. These are just mind games, and once you see them for what they are, you can move forward with clarity, courage, and confidence.

I'll see y'all next week! Remember, keep moving. Consistency. Learning from myself here...

The Compound Effect <---- For more info, click here! Good stuff!

  continue reading

121 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити