))
Breaking the Cycle: Healing Trauma and Addiction Through Breathwork and Recovery
Manage episode 438189627 series 3399819
Вміст надано Tyler Forsberg and John Schrey, Tyler Forsberg, and John Schrey. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tyler Forsberg and John Schrey, Tyler Forsberg, and John Schrey або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The podcast features a discussion on recovery, focusing on alternative methods beyond traditional 12-step programs. Laura Kazimer, a guest and a breathwork specialist, shares her personal journey through addiction and recovery, emphasizing the transformative power of breathwork. She describes how breathwork allowed her to process trauma and find healing outside the conventional routes of recovery. Laura also highlights the importance of community, self-love, and finding joy in sobriety, stressing that recovery is not one-size-fits-all. The hosts, Tyler Forsberg and John Schrey, who work in addiction treatment, support her views on the need for individualized approaches in the recovery process. Together, they explore how trauma often underlies addiction and how different tools, like breathwork, can help people heal.
Follow us!
YouTube: https://www.youtube.com/@themindfulspace
Instagram: https://www.instagram.com/the.mindful.space/
Facebook: https://www.facebook.com/themindfulspace777
TikTok: https://www.tiktok.com/@themindfulspace
79 епізодів
Поширити
