Seeking a healthier emotional life? It’s time to bring a trained psychologist and mental health expert along for the ride. Dr. Monica Johnson explains the why behind complex emotions, helps you form better relationships, and guides you down the path of self-understanding.
…
continue reading
Вміст надано Nicola Bird. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nicola Bird або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
The Little Peace of Mind Podcast
Відзначити всі (не)відтворені ...
Головна серій•Feed
Manage series 2490250
Вміст надано Nicola Bird. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nicola Bird або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
There's a completely different way to approach anxiety, panic attacks and stress that simply dissolves them at their very foundations. No techniques, no strategies, no tools. Simply listen and find a little peace of mind. Join founder of A Little Peace of Mind and Hay House author of the book of the same name, Nicola Bird as she shares what transformed her own life from one of fear and anxiety to freedom, along with guest who have used the same principles to change their own lives. If you are experiencing anything from low-level chronic worry and anxiety to full-blown panic attacks, this show is for you.
…
continue reading
139 епізодів
Відзначити всі (не)відтворені ...
Головна серій•Feed
Manage series 2490250
Вміст надано Nicola Bird. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nicola Bird або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
There's a completely different way to approach anxiety, panic attacks and stress that simply dissolves them at their very foundations. No techniques, no strategies, no tools. Simply listen and find a little peace of mind. Join founder of A Little Peace of Mind and Hay House author of the book of the same name, Nicola Bird as she shares what transformed her own life from one of fear and anxiety to freedom, along with guest who have used the same principles to change their own lives. If you are experiencing anything from low-level chronic worry and anxiety to full-blown panic attacks, this show is for you.
…
continue reading
139 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.