))
Meditation: Supportive Affirmations
Manage episode 376324979 series 3374271
Вміст надано Jasmine Lira. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jasmine Lira або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Homegirls, let's wind down with a Midweek Meditation and reset!
Find a quiet place, light a candle, or dim the lights, and remember to breathe from your abdomen.
Enjoy these positive affirmations and share them with others!
Support the show
With gratitude,
Jasmine Hughes-Williams
Specialization In Positive Psychology -Certified
Youth/Adult Mental Health First Aider- Certified
Self-Care Specialist- COS-Certified
Mental Health & CSA -Trauma Informed Advocacy
SBC-Advocate
Follow me on social media:
https://linktr.ee/Jasmines_Home
https://linktr.ee/mentalhealthaffiliatelinks
50 епізодів
Поширити
