))
Your doing fat loss wrong if you’re not using different phases!
Manage episode 460946987 series 3593598
Вміст надано Lhasa and Lhasa Hetherington. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lhasa and Lhasa Hetherington або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
What you need to know about the 4 phases of macro counting. And if you've never heard of 'phases', this is likely why you aren't at your goal weight yet!
36 епізодів
Поширити
