Artwork

Вміст надано Lynda Adams and Living Life with Lynda Show. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lynda Adams and Living Life with Lynda Show або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 109 - On Purpose WellBeing with Catherine Wilson, Personal Trainer and World Triathlon Competitor

53:51
 
Поширити
 

Manage episode 278543235 series 2829878
Вміст надано Lynda Adams and Living Life with Lynda Show. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lynda Adams and Living Life with Lynda Show або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, I speak with Catherine Wilson, owner of On Purpose WellBeing Center, located in Gorham, Maine. Whether or not you're a fan of exercise, it's important for our overall health and Catherine will talk with us about how we can all find ways to move our bodies to help us achieve our goals. Not local to Gorham, Maine? No worries! Catherine has created an app so you can participate from the comfort of your own home! We also chat about Far Infrared Sauna therapy; The Kingdom Method, a faith-based program; Recess and Results, a structured kid play based fitness; Peach, a clothing line she carries; and more!

  continue reading

155 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 278543235 series 2829878
Вміст надано Lynda Adams and Living Life with Lynda Show. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lynda Adams and Living Life with Lynda Show або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, I speak with Catherine Wilson, owner of On Purpose WellBeing Center, located in Gorham, Maine. Whether or not you're a fan of exercise, it's important for our overall health and Catherine will talk with us about how we can all find ways to move our bodies to help us achieve our goals. Not local to Gorham, Maine? No worries! Catherine has created an app so you can participate from the comfort of your own home! We also chat about Far Infrared Sauna therapy; The Kingdom Method, a faith-based program; Recess and Results, a structured kid play based fitness; Peach, a clothing line she carries; and more!

  continue reading

155 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити