084 | „Nein“ sagen (ohne schlechtes Gewissen) - Ein Crashkurs

Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung & mehr Selbstvertrauen

Вміст надано Nathalie Mauckner. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nathalie Mauckner або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2y ago 36:40

MP3•Головна епізоду

Nein = Ablehnung. Nein = Verlust. Nein = Schuldgefühle. Nein = Das könnte jemand falsch auffassen. Überall im Alltag versuchen empathische Menschen und People Pleaser Rechtfertigungen dafür zu finden, wieso es ok ist, immer „ja“ zu anderen und „nein“ zu sich selbst zu sagen. In dieser Folge reden wir darüber, wie wir das Muster brechen können und Stück für Stück besser darin werden ohne schlechtes Gewissen auch klar „nein“ zu sagen, wenn unser Bauchgefühl nicht möchte.

www.nathalie-mauckner.de

Mail: info@nathalie-mauckner.de,

Instagram: Nathalie_mk

TikTok: @rastlosnathalie

92 епізодів