Artwork

Вміст надано Elizabeth - Lifestyle Blogger and Elizabeth Coe. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Elizabeth - Lifestyle Blogger and Elizabeth Coe або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

206. Tips to Optimize Brain Health and Prevent Dementia

26:43
 
Поширити
 

Manage episode 389282936 series 2611537
Вміст надано Elizabeth - Lifestyle Blogger and Elizabeth Coe. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Elizabeth - Lifestyle Blogger and Elizabeth Coe або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This episode shares the top evidence-based tips to optimize your brain health and prevent Dementia / Alzheimer's disease. From what to eat and foods to avoid, to the key nutrients to add into your diet and pay attention to, habits to incorporate and lifestyle factors you can focus on, start improving your cognitive health today.

SPONSORS:

20% off your first order at thrivecausemetics.com/PBNP

Carawayhome.com/PBNP for up to 20% off your next purchase

Visit helloned.com/PLANTBASED or enter code PLANTBASED for 15% off NED

  continue reading

218 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 389282936 series 2611537
Вміст надано Elizabeth - Lifestyle Blogger and Elizabeth Coe. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Elizabeth - Lifestyle Blogger and Elizabeth Coe або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This episode shares the top evidence-based tips to optimize your brain health and prevent Dementia / Alzheimer's disease. From what to eat and foods to avoid, to the key nutrients to add into your diet and pay attention to, habits to incorporate and lifestyle factors you can focus on, start improving your cognitive health today.

SPONSORS:

20% off your first order at thrivecausemetics.com/PBNP

Carawayhome.com/PBNP for up to 20% off your next purchase

Visit helloned.com/PLANTBASED or enter code PLANTBASED for 15% off NED

  continue reading

218 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник