Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано Parkinsons Recovery. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Parkinsons Recovery або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Parkinson's Empowerment Training
Manage episode 317579719 series 136533
Вміст надано Parkinsons Recovery. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Parkinsons Recovery або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In his second book, "Parkinson's Empowerment Training" author Karl Sterling goes deep into exploring many areas that will help the person with PD to manage symptoms and improve quality of movement, cognition, memory, and life. Topics include: * the power of hope, empowerment, and belief * how to maximize neuroplasticity * sleep management * benefits of using Power Plate and whole body vibration * learn about the many roles of dopamine * improve memory and cognition * "Nutrition in Parkinson's Disease" written by dietitian, Cynthia Lopez Read inspiring stories by: * people living with Parkinson's * caregivers * doctors * physical therapists * fitness trainers Guest writers include: Sylvie Patrick Russ Parker Alison Klaum Rubén Artavia Alfredo Bozzierre Mike Mitani Melissa Tafoya Dr. Pepe Gonzalez Dr. Lalo Guadarrama Donna Parker Kabugo Hannington Lilia Drew Laura Olmos Ted Byrd Visit www.thepdbook.com and link to Amazon from there
…
continue reading
305 епізодів
Manage episode 317579719 series 136533
Вміст надано Parkinsons Recovery. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Parkinsons Recovery або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In his second book, "Parkinson's Empowerment Training" author Karl Sterling goes deep into exploring many areas that will help the person with PD to manage symptoms and improve quality of movement, cognition, memory, and life. Topics include: * the power of hope, empowerment, and belief * how to maximize neuroplasticity * sleep management * benefits of using Power Plate and whole body vibration * learn about the many roles of dopamine * improve memory and cognition * "Nutrition in Parkinson's Disease" written by dietitian, Cynthia Lopez Read inspiring stories by: * people living with Parkinson's * caregivers * doctors * physical therapists * fitness trainers Guest writers include: Sylvie Patrick Russ Parker Alison Klaum Rubén Artavia Alfredo Bozzierre Mike Mitani Melissa Tafoya Dr. Pepe Gonzalez Dr. Lalo Guadarrama Donna Parker Kabugo Hannington Lilia Drew Laura Olmos Ted Byrd Visit www.thepdbook.com and link to Amazon from there
…
continue reading
305 епізодів
Alle Folgen
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.