How to Practice Mindfulness of Walking Meditation

25:36
 
Поширити
 

Manage episode 304373915 series 2991716
Зроблено Satipatthana Meditation Society of Canada і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

Beginner Series Talk #3 of 12.
Mindfulness of walking is discussed. How to use walking as an object to cultivate mindfulness and awareness. A breakdown of the objects to be mindful of when walking, is included.

71 епізодів