Artwork

Вміст надано Lauren Tatner. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lauren Tatner або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Laughter Yoga: How to laugh when you don't feel like laughing (with Liliana De Leo)

30:58
 
Поширити
 

Manage episode 383863157 series 3459289
Вміст надано Lauren Tatner. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lauren Tatner або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

Since 2010, Liliana De Leo, founder and president of The Living Laughter Academy, has been dedicated to helping people use laughter as a form of exercise to decrease stress, improve health, and optimize resilience.
Liliana is a Laughter Yoga Master Instructor, trained directly by Dr. Madan Kataria, the founder of Laughter Yoga.
A 2-time TEDx presenter, Liliana is an inspirational speaker who offers Laughter Yoga trainings and workshops nation-wide.
Join us in this episode to learn simple practical tools to help process and manage heavier emotions, manage stress, let things go, and expand our energy.
You’ll quickly see why there’s more to Laughter Yoga than just laughing!
-------------------------------------------------------------------------------------------
Learn more about Liliana and her work here: www.livinglaughter.ca
Follow Liliana on Instagram: @laughmontreal

About your Host:
Lauren Tatner, founder of Law of Happy, is an attorney, author, speaker, wellness arts practitioner, and inspirational clown. She is certified as a Reiki Teacher, Consulting Hypnotist, and Meditation Teacher, Laughter Yoga Leader, and Fitness Instructor Specialist. She also trained in Theatre, Dance, Zumba, Voice, Mediation, Public Speaking, Improv, Clown, Comedy, Past Life Regression (with American Psychiatrist, Dr. Brian Weiss), Shamanism, and Qigong.

Lauren has always been fascinated with the mind, body, and spirit connection. She is passionate about teaching the power of laughter, meditation, and movement in a fun and relatable way. When Lauren gives talks and leads workshops in the corporate and private sectors, she uses a unique approach that integrates elements of her diverse skills and experience.
- Follow Lauren on IG @DailyLAFFirmation
- Watch & Laugh with us on YouTube
- Interested in laughing with Lauren on the show or in a customized workshop: Get in touch

  continue reading

98 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 383863157 series 3459289
Вміст надано Lauren Tatner. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lauren Tatner або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

Since 2010, Liliana De Leo, founder and president of The Living Laughter Academy, has been dedicated to helping people use laughter as a form of exercise to decrease stress, improve health, and optimize resilience.
Liliana is a Laughter Yoga Master Instructor, trained directly by Dr. Madan Kataria, the founder of Laughter Yoga.
A 2-time TEDx presenter, Liliana is an inspirational speaker who offers Laughter Yoga trainings and workshops nation-wide.
Join us in this episode to learn simple practical tools to help process and manage heavier emotions, manage stress, let things go, and expand our energy.
You’ll quickly see why there’s more to Laughter Yoga than just laughing!
-------------------------------------------------------------------------------------------
Learn more about Liliana and her work here: www.livinglaughter.ca
Follow Liliana on Instagram: @laughmontreal

About your Host:
Lauren Tatner, founder of Law of Happy, is an attorney, author, speaker, wellness arts practitioner, and inspirational clown. She is certified as a Reiki Teacher, Consulting Hypnotist, and Meditation Teacher, Laughter Yoga Leader, and Fitness Instructor Specialist. She also trained in Theatre, Dance, Zumba, Voice, Mediation, Public Speaking, Improv, Clown, Comedy, Past Life Regression (with American Psychiatrist, Dr. Brian Weiss), Shamanism, and Qigong.

Lauren has always been fascinated with the mind, body, and spirit connection. She is passionate about teaching the power of laughter, meditation, and movement in a fun and relatable way. When Lauren gives talks and leads workshops in the corporate and private sectors, she uses a unique approach that integrates elements of her diverse skills and experience.
- Follow Lauren on IG @DailyLAFFirmation
- Watch & Laugh with us on YouTube
- Interested in laughing with Lauren on the show or in a customized workshop: Get in touch

  continue reading

98 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити