#182 How To Handle A Pandemic With Kelli Cavaliere, LCSW Just One More! With Joanna And Daphnie podcast

Вміст надано Joanna Shaw Flamm and Daphnie Yang. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Joanna Shaw Flamm and Daphnie Yang або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Just One More! With Joanna and Daphnie »
#182 How to Handle a Pandemic with Kelli Cavaliere, LCSW

4y ago 50:49

Поширити

MP3•Головна епізоду

A global pandemic is not something we thought we’d ever have to cover on this podcast, but here we are. In this special episode, Licensed Clinical Social Worker Kelli Cavaliere gives us tools to work through our anxiety and stress in this time where everything in our lives has drastically changed in an incredibly short amount of time. We hope this helps a little bit, and we hope you and yours are healthy and safe.

Links in this Episode: Kelli’s website, World Health Organization (WHO), Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Fitness Blender, Yoga with Adriene, Find a therapist anywhere in the country on Psychology Today, Find low-cost therapy options ($30-$50) on Open Path, NYC Mental Health resources

117 епізодів

#Health and Well-Being #Fitness #Nutrition #Women #Running #Fat #Paleo #Atkins #Joanna Shaw Flamm #Daphnie Yang #Carbohydrate #Proteins #Weight