5 Changes I Made To INSTANTLY Run Faster. Jogging Shorts Ep 34 JOG ON podcast

Вміст надано Harry Morgan. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Harry Morgan або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

JOG ON »
5 changes I made to INSTANTLY run faster. Jogging Shorts Ep 34

2d ago 5:53

Поширити

MP3•Головна епізоду

📝 5 Winter Tips Cheat Sheet: https://www.thisisjogon.com/shop/p/5-tips-for-winter-running

👕🧡 The comfortable JOG ON running kit: https://www.thisisjogon.com/shop

📝 JOG ON Training Plans to rocket you to your next running goal: https://www.thisisjogon.com/trainingplans

🔦 The head torch I use (Petzl Iko Core) - affiliate: https://amzn.to/3DL9LPl

5 changes I made to INSTANTLY run faster, particularly useful for winter training.

Watch the video version of this episode: https://youtu.be/7KkyazxPEh0

We connect people through a love of running and adventure

🎬 The JOG ON Podcast also has a Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UC5W8oqdtmo4x-doG9iV2RXA

115 епізодів

#Sports #Fitness #Comedy #Exercise #Gym #Nutrition #Runners #Sweat #Training #Running #Harris And Morgan #Health and Well-Being #Trainer