Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Winter Sport Nutrition & Fueling the Flow w/ Kylee Van Horn, RD
Manage episode 351808481 series 2508498
Winter is upon us and with it the specific nutrition and hydration demands of pushing hard in cold temps. I'm thrilled to have Registered Dietitian Kylee Van Horn on the pod this week to discuss all things fueling, hydration, and strategies for winter endurance sport, plus nutrition philosophies, plant-based and vegan endurance considerations, and more.
You can find Kylee at flynutrition.org or on Instagram @flynutrition3.
101 епізодів
Manage episode 351808481 series 2508498
Winter is upon us and with it the specific nutrition and hydration demands of pushing hard in cold temps. I'm thrilled to have Registered Dietitian Kylee Van Horn on the pod this week to discuss all things fueling, hydration, and strategies for winter endurance sport, plus nutrition philosophies, plant-based and vegan endurance considerations, and more.
You can find Kylee at flynutrition.org or on Instagram @flynutrition3.
101 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.