Science Behind Vitamin D and A Synergy

High Intensity Health with Mike Mutzel, MS

Вміст надано Mike Mutzel, Author Mike Mutzel interviews Jeff Bland, Datis Kharrazian, Ben Greenfield, Abel James, Dave Asprey, Ben Lynch, Jade Teta, and Corey chuler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mike Mutzel, Author Mike Mutzel interviews Jeff Bland, Datis Kharrazian, Ben Greenfield, Abel James, Dave Asprey, Ben Lynch, Jade Teta, and Corey chuler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

4M ago 10:09

MP3•Головна епізоду

New research suggests vitamin D and A work better when they're taken together. Here's more food for thought...

Support your Vitamin D, K2 + A Health with this combo by MYOXCIENCE: by MYOXCIENCE: https://bit.ly/vitamin-d-k-2-blend *Save with code podcast at checkout

Link to study: https://medicinskiglasnik.ba/article/36

------------Show Notes-------------------------

0:00 Intro 0:20 Vitamin D receptor binding requires vitamin A. 0:50 Retinol is found in animal-based products. Pre-vitamin A is from vegetables. 1:40 Pairing vitamin A and vitamin D supports immune system, brain, and blood sugar health. 2:40 Excessive supplemental vitamin A in pregnant women can affect fetal growth. 4:25 There are fewer micronutrients in your food. 5:45 Paired vitamin D and vitamin A balance the anti-inflammatory mechanisms of the immune system. 7:25 Mike suggests that you supplement with a retinol, not a beta carotenoid version of pre-vitamin A.

556 епізодів

#Keto #Ketodiet #Ketogenic #Mike Mutzel #Abel James #Ben Greenfield #Medicine #Author Mike Mutzel interviews Jeff Bland #Health and Well-Being #Fitness #Nutrition #Sexuality #Autophagy #Fasting