Artwork

Вміст надано Leanne Vogel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Leanne Vogel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Do You Have Cortisol Belly? with Lacey Dunn

50:46
 
Поширити
 

Manage episode 435175391 series 100122
Вміст надано Leanne Vogel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Leanne Vogel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Lacey Dunn, MS, RD, LD, CPT, is a functional medicine dietitian and founder of UpliftFit Nutrition and specializes in hormone imbalances, adrenal dysfunction, and metabolic resistance, offering insights on how to address these issues. We discuss the significance of adrenal function, stress management, and the impact of sleep and diet on adrenal health. Lacey also explains the importance of accurate testing, differentiates between free and metabolized cortisol, and offers effective strategies for managing stress and improving overall wellness. Tune in for valuable tips to help you feel and look your best.

Hosted by Leanne Vogel.

Lacey’s Website: https://upliftfitnutrition.com/

Lacey’s Instagram: https://www.instagram.com/faithandfit

The Women's Guide to Hormonal Harmony: https://amzn.to/46KBXMn

Coaching and other supports available at: https://shop.healthfulpursuit.com/

Podcast Sponsors, links and offers available at: https://www.healthfulpursuit.com/podcast/

  continue reading

541 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 435175391 series 100122
Вміст надано Leanne Vogel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Leanne Vogel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Lacey Dunn, MS, RD, LD, CPT, is a functional medicine dietitian and founder of UpliftFit Nutrition and specializes in hormone imbalances, adrenal dysfunction, and metabolic resistance, offering insights on how to address these issues. We discuss the significance of adrenal function, stress management, and the impact of sleep and diet on adrenal health. Lacey also explains the importance of accurate testing, differentiates between free and metabolized cortisol, and offers effective strategies for managing stress and improving overall wellness. Tune in for valuable tips to help you feel and look your best.

Hosted by Leanne Vogel.

Lacey’s Website: https://upliftfitnutrition.com/

Lacey’s Instagram: https://www.instagram.com/faithandfit

The Women's Guide to Hormonal Harmony: https://amzn.to/46KBXMn

Coaching and other supports available at: https://shop.healthfulpursuit.com/

Podcast Sponsors, links and offers available at: https://www.healthfulpursuit.com/podcast/

  continue reading

541 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник