Awakening as Our Next Natural Stage of Growth

Effortless Mindfulness with Loch Kelly

Вміст надано Loch Kelly. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Loch Kelly або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1+ y ago 46:16

MP3•Головна епізоду

In this episode, Loch Kelly shares the Effortless Mindfulness Awakening Training (EMAT) approach to shifting into the next stage of human development. EMAT offers a unique way to bring together direct path awakening consciousness with contemporary neuroscience and psychology. While most psychological practices organize around a thought-based small-self or “parts-based identity,” EMAT integrates nondual mindfulness to help shift out of the small-self identity and into the already installed awake consciousness. After the talk Loch offers a guided micro-meditation. For more info about Loch, visit: https://lochkelly.org/ For additional information about this podcast, visit: https://podcast.effortlessmindfulness.com/ For the Loch Kelly App, visit: https://effortlessmindfulness.com and to donate, visit: https://lochkelly.org/donate

27 епізодів

#Fitness #Mental Health #Meditation #Mindfulness #Awakening #Neuroscience #Nonduality #Therapy #Psychology #Religion #Loch Kelly #Buddhist #Podcasting Education #Self-Improvement #Spiritual Beings #Non-Profit