Ep 137: An Introduction to Movement Beyond Exercise

Move Your DNA with Katy Bowman

Вміст надано Nutritious Movement and Katy Bowman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nutritious Movement and Katy Bowman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1+ y ago 38:25

MP3•Головна епізоду

If you have been listening to and following Katy's work for a while now and want to share what you have learned with the ones you love, this is the podcast episode for you. Big picture of movement in a world made for the sedentary can be tricky stuff to distill and explain to others. So this episode is for those folks who may be asking you why you’re wearing funny shoes, or how come you like to stand at meetings, or sit on the floor when hanging out.

--
Join Katy's upcoming movement retreat is May 17–19, at the Art of Living Center in North Carolina—'Healing Your Sole: A Stepwise Approach to Building Forever Functional Feet.' https://www.nutritiousmovement.com/retreat

155 епізодів

#Alternative Health #Alternative #Nutritiousmovement #Fitness #Katy Bowman #Nutritious Movement #Jordan #Podcasting Education #Health and Well-Being