178. Beziehungsquickie: Warum weniger reden mehr schmerzt als hilft

Zurück ins Beziehungsglück - Beziehung, Trennung & Liebeskummer

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2y ago 4:11

MP3•Головна епізоду

Konstruktive Kommunikation hilft weiter

Streit in einer Beziehung oder Ehe ist immer lästig und unangenehm. Aber manchmal kommt es zu Konflikten, über die beide sprechen müssen. Denn nur, wenn du die Beweggründe des anderen kennst, ist es möglich, dass ihr eine gemeinsame Lösung findet. Und das ist es ja was ihr wollt. Eine Partnerschaft in der ihr gemeinsam wachsen könnt. Wenn du in einem Streit einfach stehen gelassen wird dann stehst du vor der unschönen Situation mit der eigenen Verzweiflung, Enttäuschung und Wut alleine da, ohne Ventil, ohne eine Chance auf Klärung. Eine bis dahin eh schon angespannte Stimmung wird so noch verschlimmert. Eigentlich ging es nur um eine Meinungsverschiedenheit, aber jetzt wurden auch noch Gefühle verletzt.
Ralf Hofmann & Felix Heller - die beiden Beziehungscoaches und Paartherapeuten - zeigen dir, wie du deine Beziehung rettest und in das Gefühl zurück kommst, dass du am Anfang der Beziehung hattest. Und wenn die Trennung schon vollzogen ist, helfen sie dir, deine/n EX zurück zu bekommen oder die Trennung so zu verarbeiten, dass du dich darauf freust jemand neues in dein Leben zu lassen.

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