#21 - Recovering From An Eating Disorder With Naida Allen

Unbottled With Mike Wells

Вміст надано Mike Wells. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mike Wells або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1+ y ago 50:03

MP3•Головна епізоду

Eating disorders can be crippling and are probably more prevalent in people than we realise. This week, Naida joined me to share how an eating disorder that she developed when she was younger affected her life, and the symptoms she experienced. She walked us through how she recovered, how she approaches food now, and a few other tangents such as how the media can trigger these disorders, particularly in young people.
You can connect with Naida here: https://www.instagram.com/confidently.anxious/

31 епізодів

#Fitness #Mental Health #Mike #Anxiety #Depression #Trauma #Therapy #Coping #Self Care #PTSD