Holiday Family Traditions and Assertiveness Part 2 - Ep255

Through a Therapist's Eyes Podcast

Вміст надано Chris Gazdik. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chris Gazdik або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

8M ago 1:05:19

MP3•Головна епізоду

Continuing the conversation from last week about the holidays, this time we look further into more general family holiday traditions. What they mean to you, how they start and when you might possibly want to change them to make new traditions. We then go back to the topic of Assertiveness by looking at why people struggle balancing being too passive or too aggressive. We then look at how you can overcome those tendencies to maintain assertiveness.

Tune in to see Holiday Family Traditions and Assertiveness Through a Therapist's Eyes.

110 епізодів

#Fitness #Chris Gazdik #Alternative Health #Mental Health