))
Dave Tarnowski: On Disappointing Affirmations
Manage episode 418568487 series 3405028
Вміст надано Drs. Amelia Kelley and Jeanne Retief, Dr. Jeanne Retief, and Dr. Amelia Kelley. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Drs. Amelia Kelley and Jeanne Retief, Dr. Jeanne Retief, and Dr. Amelia Kelley або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Drs. Kelley and Jeanne are joined by Dave Tarnowski who teaches us to explore affirmations in a new way, and embrace mental health with a touch of humor. Join us as we discuss embracing our imperfections, the importance of vulnerability, and the need for self-reflection.
Takeaways:
- The need for authenticity in the mental health conversation.
- Why vulnerability and self-reflection are key to personal growth.
- Finding your resilience in Dave's authentic affirmations.
Episode Links:
Dave Tarnowski | Disappointing Affirmations Book
EPISODE LINKS
Dr. Jeanne Retief: About | Sensitive Skincare | Anxious Calm Online Courses & Community | Instagram | LinkedIn
Dr. Amelia Kelley: About | Dr. Kelley's Books | Instagram
90 епізодів
Поширити
