))
Can't break a habit? Why the mind loves what's familiar
Manage episode 448405774 series 3594519
Вміст надано Angela Clarke. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Angela Clarke або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Today we’re discussing why we cling to the familiar, and find it so hard to break habits. —even when we know they’re not good for us.
Our minds are wired to stick to what’s familiar because it feels safe. Safety, to our brains, isn’t about what’s best for us; it’s about what’s known and predictable. This instinct, hardwired since ancient times, once helped our ancestors avoid threats. Find out more on angelaclarke.com
16 епізодів
Поширити
