))
Morning Anxiety Relief
Manage episode 426494322 series 3442501
Вміст надано Eileen Rose Miles. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eileen Rose Miles або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I know the weight of worry and how anxiety can seem to knock you down.
The morning can be especially hard if you experience anxiety.
My friend, I want to remind you that you are the one that is aware.
You are not your anxiety.
Any maybe... anxiety is an invitation that you are in need of more love and attention.
p.s. have you ever wanted to learn how to create and lead your own meditations? Learn more about my Meditation Teacher Training and join the waitlist using the link below.
Learn more: https://www.eileenrose.me/meditation-teacher-training
EXPERIENCE MORE OF MY OFFERINGS
Get Access to More of My Meditations
Join My Course on Anxiety Relief - Chaos to Calm
Get a Personalized Meditation Made Just for You (By Me)
Work With Me 1 on 1 - Book a Virtual Retreat
CONNECT WITH ME
Follow Me on Instagram
Subscribe on YouTube
Meditate with Me on InsightTimer
154 епізодів
Поширити
