))
Naturally Fighting Depression and Anxiety
Manage episode 306360206 series 2956125
Вміст надано Dr. Brian Brown. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Brian Brown або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
HAVE YOU EVER BEEN STUCK IN THE MEDICAL HAMSTER WHEEL FOR YOUR DEPRESSION OR ANXIETY TREATMENT… YOU KNOW… BEING TOLD THERE’S NOTHING MORE WE CAN DO… JUST KEEP TAKING YOUR PRESCRIPTION MEDICATIONS? Today, I’ll discuss some foundational things you can do to EPIGENETICALLY help yourself with depression and anxiety… and possibly even get out of that vicious hamster wheel.
Show Notes
- Epigenetic impact of stress
- Get your SAMe levels up
- 5 Phases of Methylation that need to be evaluated
- GET HOT!
- The Importance of Hot Shock Proteins
Interested in optimizing your health and performance?
Join Dr Brian's Gene Hack Boot Camp
https://drbriangbrown.com/genehack/bootcamp
Have a question for Dr Brian?
https://drbriangbrown.com/question
152 епізодів
Поширити
