Artwork

Вміст надано Tatiana Smith, M.A., Tatiana Smith, M.A., Mental Health, and Wellness Counseling. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tatiana Smith, M.A., Tatiana Smith, M.A., Mental Health, and Wellness Counseling або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

EP. 36. Family Drama Tips

15:36
 
Поширити
 

Manage episode 212389293 series 2394743
Вміст надано Tatiana Smith, M.A., Tatiana Smith, M.A., Mental Health, and Wellness Counseling. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tatiana Smith, M.A., Tatiana Smith, M.A., Mental Health, and Wellness Counseling або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Talking Off The Couch podcast focuses on mental health and mental wellness within the community of color. Tatiana Smith who is a Licensed Professional Counselor in Dallas, Texas decided that it is time to shed light and break stigmas about mental health/wellness in the communities of color. This podcast is a voice for the mental health community as well as the average person. Talking Off The Couch will make you feel Ok about not being Ok.

This week's episode I give 5 Tips to deal with Family Drama.

1. Understand we cannot change our family or people.

2. Set Boundaries and maintain them.

3. Do not relinquish or release your power.

4. Identify the source early on.

5. Understand that the drama might not have to deal specifically with you.

Podcast hashtag #talkingoffthecouch and #TOTCpodcast

Email: info@talkingoffthecouch.com

Facebook-Talking off the Couch Podcast

Facebook Group-Talking Off The Couch Village

Instagram-talkingoffthecouch

Twitter- podcasttotc

If you are interested in working with Tatiana as a therapist you can

find out more about her services at www.tsmithcounseling.com

If you have questions or would like to discuss sponsorship

opportunities, email us at: talkingoffthecouch@gmail.com

Make sure to also visit our website at www.talkingoffthecouch.com

?

  continue reading

53 епізодів

Artwork

EP. 36. Family Drama Tips

Talking Off The Couch

18 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 212389293 series 2394743
Вміст надано Tatiana Smith, M.A., Tatiana Smith, M.A., Mental Health, and Wellness Counseling. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tatiana Smith, M.A., Tatiana Smith, M.A., Mental Health, and Wellness Counseling або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Talking Off The Couch podcast focuses on mental health and mental wellness within the community of color. Tatiana Smith who is a Licensed Professional Counselor in Dallas, Texas decided that it is time to shed light and break stigmas about mental health/wellness in the communities of color. This podcast is a voice for the mental health community as well as the average person. Talking Off The Couch will make you feel Ok about not being Ok.

This week's episode I give 5 Tips to deal with Family Drama.

1. Understand we cannot change our family or people.

2. Set Boundaries and maintain them.

3. Do not relinquish or release your power.

4. Identify the source early on.

5. Understand that the drama might not have to deal specifically with you.

Podcast hashtag #talkingoffthecouch and #TOTCpodcast

Email: info@talkingoffthecouch.com

Facebook-Talking off the Couch Podcast

Facebook Group-Talking Off The Couch Village

Instagram-talkingoffthecouch

Twitter- podcasttotc

If you are interested in working with Tatiana as a therapist you can

find out more about her services at www.tsmithcounseling.com

If you have questions or would like to discuss sponsorship

opportunities, email us at: talkingoffthecouch@gmail.com

Make sure to also visit our website at www.talkingoffthecouch.com

?

  continue reading

53 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник