Artwork

Вміст надано Squats and Espresso. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Squats and Espresso або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

24 Squats and Espresso: Syn Martinez (AFROBRUTALITY) RETURNS!

1:21:21
 
Поширити
 

Manage episode 62188150 series 50689
Вміст надано Squats and Espresso. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Squats and Espresso або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Returning to the podcast is Syn Martinez of AfroBrutality, CrossFit Harlem and the newly formed caffeine empire or Afro-BREW-tality. This time we talk about the concept of being “Real Man/Woman”. We talk about the lessons you only learn from an ass-kicking, how taking care of yourself equips you to take care of others and the garbage dump that is social media. We also discuss the end of clever words on a shirt, New Jack City, the watering down of fitness apparel and why clean and snatch jokes are FUCKING OVER!

http://shop.afrobrutality.com/

  continue reading

52 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 62188150 series 50689
Вміст надано Squats and Espresso. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Squats and Espresso або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Returning to the podcast is Syn Martinez of AfroBrutality, CrossFit Harlem and the newly formed caffeine empire or Afro-BREW-tality. This time we talk about the concept of being “Real Man/Woman”. We talk about the lessons you only learn from an ass-kicking, how taking care of yourself equips you to take care of others and the garbage dump that is social media. We also discuss the end of clever words on a shirt, New Jack City, the watering down of fitness apparel and why clean and snatch jokes are FUCKING OVER!

http://shop.afrobrutality.com/

  continue reading

52 епізодів

Alle episoder

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити