Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
7 Tips to Help You Ditch Your New Year Diet Resolutions
Manage episode 281962599 series 2853502
In 7 Tips to Help You Ditch Your New Year Diet Resolutions, Soul Sessions host Jodie Gale talks about feeling broken, attempted failed attempts at weight loss, whatever your soul calls for - do that! health at every size, focusing on weight is a red herring, diet culture seduction, thoughts and feelings, the inner critic, self-compassion, advocate for fat talk free and how to live a big life now regardless of your size.
50 епізодів
Manage episode 281962599 series 2853502
In 7 Tips to Help You Ditch Your New Year Diet Resolutions, Soul Sessions host Jodie Gale talks about feeling broken, attempted failed attempts at weight loss, whatever your soul calls for - do that! health at every size, focusing on weight is a red herring, diet culture seduction, thoughts and feelings, the inner critic, self-compassion, advocate for fat talk free and how to live a big life now regardless of your size.
50 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.