Buddha: What's NOT Wrong?

Shell Fischer's Podcast

Вміст надано Mindful Shenandoah Valley and Shell Fischer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mindful Shenandoah Valley and Shell Fischer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2+ y ago 1:00:14

MP3•Головна епізоду

Zen master Thich Nhat Hanh suggests that instead of focusing on everything that’s wrong with ourselves, other people, or the world … we should ask: “What’s NOT wrong,” as a way of practicing the incredibly transformative quality of gratitude. This quality of thankfulness is so powerful, in fact, it’s considered 1 of 2 main antidotes to our experience of fear. It also represents the very fruit of our practice, or Equanimity. In this talk, Shell explores how we can use our mindfulness practice to access this quality more and more often, so that eventually, we can live from a place of thankfulness, rather than from a place of complaint.

118 епізодів

#Buddhist #Religion #Buddhism #Meditation #Mindful Shenandoah Valley #Mindfulness #Fitness #Mental Health #Shell Fischers