Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
9 Ways to Know You Should Stop Focusing on Fat Loss
Manage episode 269376453 series 2359558
Did you know you can eat well and work out for reasons other than fat loss? If you’re doing any of these 9 things, it’s time to stop focusing on fat loss.
The post NS51: 9 Ways to Know You Should Stop Focusing on Fat Loss appeared first on Nia Shanks.
76 епізодів
Manage episode 269376453 series 2359558
Did you know you can eat well and work out for reasons other than fat loss? If you’re doing any of these 9 things, it’s time to stop focusing on fat loss.
The post NS51: 9 Ways to Know You Should Stop Focusing on Fat Loss appeared first on Nia Shanks.
76 епізодів
Tutti gli episodi
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.