))
Fight that Mental Monster During the Marathon
Manage episode 420035283 series 2882459
Вміст надано Ciara Carter. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ciara Carter або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
UPDATE ON OGDEN
Ogden didn't go as plan and I learned more about myself as a runner than I ever have. Here some tips so that YOU can push through that race and learn from it. Marathons are not easy, running is not easy, taking care of your mental health is not easy, but together we are all here surviving life making the best of it!
Here are some mental trickes to fight that mental monster you experience!
🌿Run Your Life With Me:
Instagram: @runthrivesurvive
🌿For Business Inquiries ONLY: ciara@runthrivesurvive.com
🌿 Check out more on runthrivesurvive.com
282 епізодів
Поширити
