Зроблено Nutritious Movement and Katy Bowman і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

People love us!

User reviews

"Люблю офлайн функцію"
"Це спосіб впорядковувати свої підписки на подкасти. Це також чудовий спосіб відкривати нові подкасти."

Ep 135: Sleep MOVEZzzzz

57:04
 
Поширити
 

Manage episode 333631690 series 49706
Зроблено Nutritious Movement and Katy Bowman і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

Katy and a special guest (her husband) outline some furniture-free lifestyle steps to transitioning your body to less supportive sleep surfaces and also how to get more sleeping movements without going mattress-free or pillow-free.


--
Find out more about Katy's live and in-person events at https://nutritiousmovement.com/events

  continue reading

148 епізодів

Ep 135: Sleep MOVEZzzzz

Move Your DNA with Katy Bowman

7,577 subscribers

published

Поширити
 
Manage episode 333631690 series 49706
Зроблено Nutritious Movement and Katy Bowman і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

Katy and a special guest (her husband) outline some furniture-free lifestyle steps to transitioning your body to less supportive sleep surfaces and also how to get more sleeping movements without going mattress-free or pillow-free.


--
Find out more about Katy's live and in-person events at https://nutritiousmovement.com/events

  continue reading

148 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Короткий довідник