لماذا ننسى ما نقرأ ونسمع؟ أسرار الذاكرة وطرق تثبيت المعلومات

من زكاها - تطوير الذات

Вміст надано Osama Gad. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Osama Gad або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

8d ago 18:44

MP3•Головна епізоду

هل شعرت يومًا بالإحباط لأنك أنهيت كتابًا رائعًا، ثم اكتشفت بعد أسبوع أنك لا تتذكر منه شيئًا؟ 🤔
أو ربما استمعت لمحاضرة مفيدة، ولكن المعلومات تبخرت بمجرد انتهائها؟ أنت لست وحدك، فهذه معضلة يواجهها الجميع في عصر تدفق المعلومات.
في هذه الحلقة المميزة من بودكاست "من زكاها" مع أسامة جاد، نغوص في أعماق العقل البشري لنكشف لماذا ننسى أغلب ما نقرأه أو نسمعه، وكيف يمكننا تحويل المعلومات العابرة إلى معرفة راسخة.
🎙️ محاور الحلقة:
وهم المعرفة: لماذا نشعر أننا فهمنا كل شيء أثناء القراءة ثم ننسى فور الإغلاق؟

الاستهلاك السلبي vs التعلم النشط: الفرق الجوهري الذي يغير معادلة الاستيعاب

هذه الحلقة ليست مجرد تنظير، بل هي دليل عملي لكل طالب علم، قارئ نهم، أو شخص يسعى لتزكية نفسه وتطوير عقله ليحقق أقصى استفادة مما يتعلمه.

سواء كنت في الرياض أو جدة أو دبي والقاهرة أو أي مدينة عربية، وتبحث عن أفضل بودكاست فنرشح لك بودكاست من زكاها أحد أفضل البودكاست العربي المصري

#السعودية #مصر #الإمارات #الوطن_العربي

إذا كنت مهتم بمواضيع الصحة النفسية إنضم إلينا في بودكاست من زكاها

-------

لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد

https://www.Youtube.com/@osamagad

-------

قناة الواتس اب لمتابعة كل جديد وحصري

https://whatsapp.com/channel/0029Vb6PfnCBlHpgUKtamK2x

قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة

https://t.me/mnzakaha

-----

الحساب الشخصي على تويتر

https://x.com/osamagad77

-----

بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية

-----

عن بودكاست من زكاها

بودكاست من زكاها هو واحد من أفضل البودكاستات العربية في تطوير الذات، الوعي الذاتي، العقلية، الإنتاجية، والثقة بالنفس. يقدمه أسامة جاد – مدرب وخبير تطوير الذات والمهارات – بهدف تبسيط الأفكار العميقة وتحويلها لخطوات عملية تساعدك تعيش حياة أوضح وأبسط وتبني ثقة بنفسك.

📌 استمع الآن على:

Spotify Podcast

https://spotify.link/Bd0cgyNQsDb

Apple Podcast

https://apple.co/3s227a5

Castbox

https://castbox.fm/va/5709861

🔎 اكتشف المزيد من الحلقات والمقالات على موقعنا:

www.OsamaGad.com

📢 لا تنسَ الاشتراك وترك تقييمك ليساعدنا نصل لعدد أكبر من المستمعين العرب الباحثين عن الوعي، الثقة بالنفس، العقلية والإنتاجية.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

114 епізодів

#مجتمع #تعليم #تطوير الذات #Osama Gad #المهارات الناعمة #مهارات #الصحة النفسية #علم النفس #Soft Skills #Motivation #لايف كوتش #بودكاست تطوير الذات #لياقة بدنية #صحة نفسية #محادثات #الثقة بالنفس #ملخص كتاب #كورسات #النجاح #الإنتاجية #تحفيز #الوعي الذاتي #السلام الداخلي #أفضل بودكاست #الثقة بالنفس وقوة الشخصية #كورس الثقة بالنفس #لايف كوتش اون لاين #Skills #Productivity #Mental Health #Self-confidence #Success #Psychology #Self-development #Self-confidence Course #Online Life Coach #توازن الحياة والعمل #تعزيز الثقة بالنفس #تجاوز التوتر والقلق #بودكاست #تقنيات التأمل والوعي #تنمية عقلية النمو #Mindset #العقلية #علم النفس الإيجابي #التفكير الزائد #التشتت #أهمية الوعي الذاتي #علاقات #Self Awareness