#61 Menopause Und Die Leber MENO COOL podcast

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Вміст надано Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-Coach and Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-Coach and Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen- або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

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#61 Menopause und die Leber

1y ago 14:57

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Вміст надано Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-Coach and Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-Coach and Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen- або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Wenn von der Menopause gesprochen wird, denken die wenigsten daran, dass die Leber ab dieser Lebensphase eine besondere Rolle spielt. Warum? Ab der Menopause entfällt mit dem Ausbleiben der Periode die Entgiftung über die Gebärmutter. Und genau hier kommt die Leber ins Spiel: Sie hat jede Menge mehr zu tun, was sie leicht erschöpfen kann. Das kann sich etwa durch Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Gereiztheit bemerkbar machen. Wie du mit deiner Ernährung die Leber – und letztendlich damit dein Wohlbefinden und deine Gesundheit – unterstützt, darum geht ist in Folge #61 vom MENO COOL Podcast. Viel Freude beim Hören und Umsetzen. Herzlichst, Petra Orzech

Auf Instagram findest du mich hier @petraorzech Schau gleich mal vorbei!

Wo auch immer wir uns treffen – ich freue mich auf DICH!

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Wenn von der Menopause gesprochen wird, denken die wenigsten daran, dass die Leber ab dieser Lebensphase eine besondere Rolle spielt. Warum? Ab der Menopause entfällt mit dem Ausbleiben der Periode die Entgiftung über die Gebärmutter. Und genau hier kommt die Leber ins Spiel: Sie hat jede Menge mehr zu tun, was sie leicht erschöpfen kann. Das kann sich etwa durch Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Gereiztheit bemerkbar machen. Wie du mit deiner Ernährung die Leber – und letztendlich damit dein Wohlbefinden und deine Gesundheit – unterstützt, darum geht ist in Folge #61 vom MENO COOL Podcast. Viel Freude beim Hören und Umsetzen. Herzlichst, Petra Orzech

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