Natalie Terrana: STRONG. MegScanLift podcast

Artwork

Sports Fitness Meghan Scanlon Health and Well-Being Powerlifting Squat Bench Deadlift Strength Training

Вміст надано Meghan Scanlon. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Meghan Scanlon або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

MegScanLift Podcast « »
Natalie Terrana: STRONG.

6+ y ago 1:15:28

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Meghan Scanlon. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Meghan Scanlon або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Natalie and I discuss her powerlifting journey. How she found powerlifting and her progress in the sport, along with her comebacks. We also chat about nutrition & Peak Energetics!3:03 About Natalie4:18 How Nat starting Lifting5:31 1st PL mock meet, What did she pull?7:16 Going to IPL Worlds10:05 When she got a coach & starting competing USAPL11:05 Summer Showdown, 1st USAPL meet12:07 Foot Explosion13:55 Comeback 115:55 USAPL Raw Nationals 201621:33 the build up to USAPL Raw Nationals 201735:25 2017 USAPL Raw Nats, the last pull39:00 Break from Lifting to figure out weird leg pain41:26 Back MRI/ diagnoses 47:32 Halloween Surgery: microdiscectomy48:16 PT & Recovery53:16 Most recent workouts55:00 Peak Energetics58:00 Coaching Style1:01:28 Kait's cutting experience1:02:42 Mental Strength of cutting weight1:04:15 Recommendation for people thinking of cutting weightFollow NatalieIG: natuhlee18, blog www.peakenergetics.wordpress.comPeak Energetics on IG: @peakenergetics & www.peakenergeticsteam.comBeefpuff Barbell on IG: @beefpuffbarbell________Find meIG: @megscanliftEmail & Blog & Coaching Options: www.megscanlift.com

… continue reading

14 епізодів

#Sports #Fitness #Meghan Scanlon #Health and Well-Being #Powerlifting #Squat #Bench #Deadlift #Strength Training

Artwork

Natalie Terrana: STRONG.

MegScanLift Podcast

published 6+ y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Meghan Scanlon. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Meghan Scanlon або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Natalie and I discuss her powerlifting journey. How she found powerlifting and her progress in the sport, along with her comebacks. We also chat about nutrition & Peak Energetics!3:03 About Natalie4:18 How Nat starting Lifting5:31 1st PL mock meet, What did she pull?7:16 Going to IPL Worlds10:05 When she got a coach & starting competing USAPL11:05 Summer Showdown, 1st USAPL meet12:07 Foot Explosion13:55 Comeback 115:55 USAPL Raw Nationals 201621:33 the build up to USAPL Raw Nationals 201735:25 2017 USAPL Raw Nats, the last pull39:00 Break from Lifting to figure out weird leg pain41:26 Back MRI/ diagnoses 47:32 Halloween Surgery: microdiscectomy48:16 PT & Recovery53:16 Most recent workouts55:00 Peak Energetics58:00 Coaching Style1:01:28 Kait's cutting experience1:02:42 Mental Strength of cutting weight1:04:15 Recommendation for people thinking of cutting weightFollow NatalieIG: natuhlee18, blog www.peakenergetics.wordpress.comPeak Energetics on IG: @peakenergetics & www.peakenergeticsteam.comBeefpuff Barbell on IG: @beefpuffbarbell________Find meIG: @megscanliftEmail & Blog & Coaching Options: www.megscanlift.com

… continue reading

14 епізодів

#Sports #Fitness #Meghan Scanlon #Health and Well-Being #Powerlifting #Squat #Bench #Deadlift #Strength Training

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука